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啟示新品介紹
《做對選擇,讓生活變輕盈:別讓他人的要求支配你,找回自己的空間與自由》

作者: 麗莎.特克斯特
(Lysa TerKeurst)

譯者:陳淑娟

出版社:啟示

出版日期:2015/07/16

語言:繁體中文

定價:320元

【內容簡介】

  生活不是只有一堆待辦事項,
  學會說「不」、明白每個選擇帶來的結果,
  歸還自己該有的美好!


  你知道嗎?在扣除工作、用餐、睡眠、家務與雜事的時數之後,我們每週可以保留給自己的時間只有3.5小時,等於一天只有半小時!

  在接近滿檔的生活行程中,我們在面對各種邀約與他人的請求時,答應還是不答應,往往會影響我們一整天、甚至更長時間的心情與行程。要是做錯選擇,不但時間馬上不夠用、私人的空間沒了,沉重壓力也隨之而來。

  生活中有太多情況需要我們做出選擇。本書作者麗莎結合了她的自身經驗與聖經的智慧,以輕鬆有趣的口吻和我們分享:什麼才是最好的選擇?如何辨識這是不是個好選擇?做選擇時有什麼技巧?選擇拒絕他人時該怎麼做?
此外,本書將幫助你:

  .以真正的愛來治癒「害怕被討厭而討好人的毛病」
  .學會說小小的「不」,跳脫「令他人失望的罪惡感」
  .藉由智慧的決策過程,克服難以抉擇的苦惱
  .在面對各種要求與狀況時,每天都做出最好的選擇

  我們所做的選擇,將變成我們所過的生活。藉由誠實面對、覺察評估、從容關注、親身練習以及智慧之心,就能做出最符合當下情境的最好選擇。你將發現,只要選擇對了,就更能善用時間,減少壓力,為靈魂找到空間,活出有成就與價值的自己!

【作者介紹】

麗莎.特克斯特 Lysa TerKeurst

  美國的暢銷書作家,至今的十七本著作中,有多本《紐約時報》暢銷書,其中《健康飲食的靈性旅程》更擁有百萬本以上的銷量。她也是知名演說家,常至各地演講,鼓舞人們踏上靈性之旅。

  頗受媒體歡迎的她,陸續接受過「早安美國」、「歐普拉秀」、「愛家協會」等重量級電視節目的特別專訪,全美雜誌訂閱排行榜高居第一名的《歐普拉雜誌》也數次邀請她受訪。

  她是極受歡迎的女性成長機構「箴言31」現任總裁(「箴言31」的臉書擁有近300萬粉絲),但對於了解她的人來說,她只是一個為孩子操心忙碌的平凡媽媽。她愛她的家人,也熱愛耶穌,並且跟我們大多數人一樣,也因為髒衣服、雜亂的抽屜與皮下脂肪而掙扎。

【譯者介紹】

陳淑娟

  近期著作《出發吧,一起來認識宗教》,近期譯作《神說了什麼》。

啟示出版/城邦出版集團
地址:台北市民生東路二段141號
讀者服務專線:(02)2500-7718~9(服務時間:周一~周五9:30~18:00)
讀者服務傳真:(02)2500-1990~1 電話:25007008 ext:2061 團購另有優惠。

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