當孩子還小時:婚姻最艱難的階段
![](001_clip_image002.jpg) Shutterstock-Olena Andreychuk
婚姻之愛會經歷不同的階段,每個階段各不相同,如果知道經營之道,每個階段都可以增加夫妻之愛,並有助於彼此變得更加親密。婚姻生活中最困難的階段之一,是孩子的出生和成長期。
育兒階段帶來許多重要的挑戰,很有可能發生這樣的事,即夫妻雙方覺得,彼此不但不合一,反而漸行漸遠。
這些危機有很多原因:育兒的疲勞、配偶之間幾乎沒有彼此專注於對方、可以用來交談的時間很少、家庭中角色分配的不均衡等,都是討論和對抗的一些原因,嚴重的甚至可能導致夫妻分手。
如果我們知道我們要面臨的挑戰是什麼,要成功克服它們便容易得多了。婚姻之愛是我們必須始終經營的事。這裡有一些提示,能幫助我們,使這些困難時期比較容易渡過。
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休息是很重要的
眾所周知,有了嬰兒或小孩,就沒有太多的休息機會。但是,必須注意,兩個人都要有休息的時間,並要彼此照顧。疲倦或耗盡的人很容易發怒,而且通常要收拾殘局的,都是他們身邊的人。因此,除了家庭、育兒或專業工作之外,在休息時間照顧彼此是非常重要的,這將使我們能夠更平靜和更清楚地看待事物。
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凡事以配偶為優先
在這個階段最常犯的錯誤之一,是把所有的注意力都放在孩子身上,而忘記了配偶。我們注意力的焦點會改變是出於本能,因為我們有本能要保護那些最需要我們的人。但是,正是出於這個原因,我們必須有意識地把焦點放在配偶身上。
父母之愛比較自然和本能,而夫妻之愛需要刻意的努力和經營,所以在我們倆都為小孩子歡喜的同時,我們不能忘記,配偶也值得我們的關注、時間和感情。
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讓我們共同負責
無論是在家庭維護、財務貢獻、還是在育兒方面,我們都必須學會承認,我們對家庭負有同等責任。公平的角色分配、公平的家事分工,適應每個家庭的現況適時調整,將有助於免除內疚或受害者情結,否則會對兩人的關係造成很大的傷害。
- 學會彼此溝通
無論是表達我們的問題或困擾,還是僅僅為了分享我們的親密,重要的是要建立起有效的溝通方法,使我們能夠以成熟和尊重的方式,來面對我們的問題,並尋求適應現實的解決方案。
尖叫、謾罵和其他不適當的表達,只能達到發洩的效果,並不會建立牢固的關係。請記住,家庭是一所愛的學校,我們在家裡如何彼此對待,會以真實的方式影響我們孩子情感的發展。
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個別捍衛我們的時間
當孩子出生時,我們似乎忘記了要個別花時間、重新聯繫的必要性:要麼害怕將孩子留給別人,要麼因為我們累了。這是至關重要的,要恢復約會、郊遊、跳舞、或任何其他的活動,除了恢復浪漫之外,還可以讓我們再次合一,並專注於彼此。
二人獨處的時間,必須用心用力來保護,因為它是汽油,驅動著婚姻生活的引擎。
我們知道,兒童不斷的長大成熟,會改變家庭的動態,儘管會帶來很大的快樂,但有時也會很難適應他們所帶來的新習慣。最重要的是要認識到,穩定的夫妻生活,是我們孩子成長和發展的重要元素,我們有責任,全力以赴,每天增加這份愛。
文章來源:Aleteia, 2017.7.13
作者:María Verónica Degwitz
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