第108期2015年06月15日
美國青少年正將其生命置於危險之中，
絕望的父母可以做什麼？（二）
在我的急診室中，憂鬱症青少年看起來的情形還有：
採取極端的流行減肥飲食
在美國壓力的研究也顯示，青少年對自己的情緒管理得不好---他們吃得不好、運動不夠、睡眠不足，而且我們的孩子愈來愈胖。根據《全國健康和營養檢測調查（NHANES）》：
- 兒童和青少年中31.9%的人超重（體重指數達到或超過第85個百分位數）
- 其中16.3%的人肥胖（體重指數達到或超過第95個百分位數）
承受體重過重壓力的青少年會做什麼呢？他們嚐試一種流行飲食。在聖路易斯兒童醫院，我們從父母那兒已經得到有關“Plexus Slim”之安全性的多重研究。“Plexus Slim”是一種知名的“粉紅色飲料”。研究發現該食品食用得當時，是安全的，但非常昂貴；然而其所大力推崇的“催速劑”含有多種興奮劑，是可能被妄用的。此外，正在使用流行減肥飲食或減肥藥的青少年常常飲食是失調的。
（ 圖片來源：Life 心理學閱覽室）
海洛因
我的海洛因患者都是出身中產階級家庭，有良好的高中出勤紀錄的郊區青少年。海洛因、壓力和沮喪的混合是有害的。過去幾年，海洛因已滲透美國中西部地方，而且它是很難找到一個可以接受這些未成年高危險群的醫療計畫。
大麻
我的病人就在他自己父母面前，公開承認自己吸食大麻來處理他們的沮喪和焦慮。大麻不再是禁忌了。我的病人為他們的精神疾病，視它為一種可接受的藥物治療方法。即使他們的大麻不是醫生處方，或者就算真的有處方但控制不佳，他們也並不想接受諮商、或者其他已被研究證明是有效的治療方法。
花生醬和果凍三明治中加入迷幻蘑菇
2006年美國政府實際資助約翰霍普金斯大學所做的研究是關於對裸蓋菇鹼---在迷幻蘑菇中的一種化學物質---的效果。參與該研究者兩個月之後，焦慮和憂鬱症狀改善或完全消失。79%的參與者還報告增加幸福或滿意。這也難怪，這麼多有抑鬱和焦慮的青少年嚐試迷幻蘑菇。
患者使用此蘑菇的問題是，我不知道他們真正吃了什麼。真正的迷幻蘑菇價格昂貴，而且很難買到，所以大多數普通雜貨店以“爆炸蘑菇”濫竽充數，並且滲入其他物質。因為不是每一個青少年喜歡吃生蘑菇，所以經常加入花生醬和果凍三明治、冰淇淋、巧克力布蘭妮蛋糕、或其它選擇的食物之中。食用蘑菇的患者經常也服用其它的街頭毒品。因此，當他們出現在急診室時，通常發現他們的心臟監測呈現不規則的心跳或焦慮。
酒精
在急診室，我看到最多的青少年是因為酒精而送來，而非任何其他的藥物。下雪天和學校放假期間是最糟的！因為這些日子裡，當他們父母都要工作時，青少年則獨自留在家中。只要混合一些紅牛能量飲料與伏特加，壓力將得到解除。這是對付焦慮和無聊的特效藥。你沒有注意到手臂破了，直到你媽媽下班回家，才發現到。由於能量飲料的興奮劑可以減弱酒精的鎮靜作用，所以致使青少年（成人）並沒有察覺自己醉了，直到為時已晚。
青少年通常可以從他們父母那兒拿到酒。如果你家中有呈現沮喪或焦慮跡象的青少年孩子，千萬要從你家移除酒類。酗酒會增加自殺的危險，每四位自殺者之中就有一位血液酒精濃度高達法定值。如果你有一個鬱悶的孩子，在你家中放酒就如同交給他們槍枝一樣。移除它吧！ （請待續）
（資料來源：aleteia.org；作者：athleen‧M‧Berchelmann）
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